Para obter um bronzeado bonito e uniforme, não basta apenas deitar na praia durante horas. Mais precisamente, esta é a maneira mais fácil de ganhar queimaduras, pele seca e envelhecimento prematuro. Se você é sério sobre lutar por uma sombra de chocolate agradável, o processo é dividido em várias etapas.
Antes de ir para a praia
Ajude a pele a desenvolver mais melanina, o que significa que é melhor bronzear-se. Deite-se em suco de cenoura, espinafre e melão. E se você quiser proteger sua pele da exposição excessiva ao sol, damascos e uvas.
O banho de sol ajuda não apenas legumes e frutas, mas também carne, peixe vermelho, frutos do mar e fígado. Idealmente, se você planeja o menu para queimaduras solares, você começará uma semana antes do feriado.
Na mesma época, não seja preguiçoso e faça um peeling de corpo inteiro - o bronzeado ficará exatamente igual. Você vai ao salão? Não se esqueça de marcar um encontro. Ele irá saturar a pele com umidade e microelementos que impedem o envelhecimento.
Na praia
Ilumine gradualmente. Caso contrário, mesmo que a sua pele esteja predisposta a um bronzeado rápido em 1-2 dias, a sua cor de chocolate não durará muito tempo. Nós não estamos falando sobre o risco de queimaduras e envelhecimento rápido.
A primeira vez acenda não mais do que 5-10 minutos por hora, se você tiver pele clara. Darkers podem aumentar ligeiramente este intervalo. Após o banho de sol, você pode 15-20 minutos por hora, lembrando-se de protetor solar! Nos primeiros dias, tente usar o SPF mais alto. Para pele clara SPF 30-40, para um swarty - 15-20 se aproximará.
Depois de um pouco de sol, é hora de aproveitar. Não só lhe dará um bronzeado dourado e persistente, mas também hidratará a pele e proporcionará nutrição, tornando-a aveludada e suave. Graças ao óleo de jojoba e vitamina E na composição. O óleo é ideal para meninas que já se bronzearam levemente.
Use o óleo nas horas em que a radiação solar não é tão intensa - até às 10 horas e após 16 dias. No entanto, este tempo universal para quem quer se bronzear sem danificar as células da pele.
E finalmente
Salve a sombra de chocolate da pele vai ajudar hidratantes após o banho e após a queimadura solar. Aplique-os em dias alternados, alternando os tubos.
Vai prolongar o bronzeado e descascar o café. Você acha que ele vai estragar toda a beleza? Você está enganado! Pois a "cor" da pele é responsável pela melanina, que é produzida em suas camadas profundas. Com uma simples casca ou toalhinha, você não os receberá.