O auto-exame das glândulas mamárias deve ser realizado 3-5 dias após o final da menstruação. Em todo ciclo.
Sintomas que devem alertá-lo:
- inchaço (inchaço) da mama ou na axila, que não muda ao longo do ciclo menstrual;
- uma mudança no tamanho, forma ou contorno da mama;
- descarga do mamilo;
- alterações na pele da mama ou do mamilo (retração, dobras adicionais, descamação ou inflamação);
- vermelhidão do mamilo ou vermelhidão local na pele da mama;
- presença no peito da área, que difere drasticamente dos tecidos circundantes - visualmente ou ao toque (convexidade, dent, cianose, vermelhidão, hot spot);
- compactação pedregosa subcutânea, nódulos;
- recentemente desenvolveu assimetria das glândulas mamárias (a mama direita tornou-se visualmente distinta da esquerda).
A presença de pelo menos um desses sinais é uma ocasião para consultar um médico sem demora.
Foto: WADLEY